طرق عمل السلمون
سلطة السلمون المُدخن والهليون
المكوّنات
- نصف كيلو غرام من الهليون الطَّازج مُقطَّع إلى قطع صغيرة.
- نصف كوب من اللَّوز المُقطَّع.
- رأسان من الملفوف الأحمر، مغسولان ومُقطَّعان.
- نصف كوب من البازيلاء المُجمّدة المذابة.
- ربع كيلو غرام من سمك السلمون المُدّخن مُقطَّع إلى مُكعّبات.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- ملعقتان كبيرتان من عصير اللَّيمون.
- ملعقة صغيرة من خردل الديجون.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
طريقة التحضير
- نغلي الماء في قدر، ونضع فيه الهليون.
- نترك الهليون لمُدَّة خمس دقائق حتّى يُصبح طريّاً وناضجاً، ونُصفّيه ونتركه جانباً.
- نضع اللَّوز في مِقلاة على نار متوسِّطة، ونُقلّبه لمُدَّة خمس دقائق حتّى يتحمّص قليلاً.
- نضع الهليون، واللَّوز، والملفوف الأحمر، والبازيلاء، والسلمون بهذا الترتيب في وعاء كبير.
- نخلط زيت الزيتون، وعصير اللَّيمون، والخردل، والملح، والفلفل الأسود في وعاء مُنفصل، ونسكب الخليط فوق السلطة.
سلمون بالزنجبيل
المكوّنات
- أربع شرائح من سمك السلمون الفيليه الطَّازج.
- ملح حسب الرغبة.
- ثُلث كوب من الماء.
- ربع كوب من خلّ الأرز المُبهّر.
- ملعقتان كبيرتان من السُكر البُنيّ.
- ثلاث ملاعق صغيرة من معجون الشطّة.
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطَّازج المبشور.
- أربع حبّات من الثوم المهروس.
- ملعقة صغيرة من الصويا صوص.
- ربع كوب من الريحان الطَّازج المفروم.
طريقة التحضير
- نُسخّن المشواة على نار متوسِّطة الحرارة، وندهن الصينيّة بالزيت.
- نبهّر فيليه السلمون بالملح.
- نضع السلمون في الشوايّة، ونطهو كُلّ جهة منه لمُدَّة ثماني دقائق أو أقلّ.
- نخلط ما تبقى من المكوّنات باستثناء الريحان في مَقلاة صوص صغيرة فوق نار متوسِّطة الحرارة.
- بعد أن يغلي الخليط، نُقلّل الحرارة إلى أقلّ من المتوسَّطة، ونترك الخليط لمُدَّة دقيقتين حتّى يتسبّك، ولكن من دون أن يُصبح سميكاً كثيراً.
- ننثر الريحان فوق السلمون، ونسكب بعضاً من الخليط فوقه.
فوتوتشيني السبانخ مع السلمون
المكوّنات
- عبوة من معكرونة الفوتوتشيني.
- ربع كوب من الزبدة.
- كوب من الحليب.
- ملعقة كبيرة من الطَّحين مُتعدّد الاستخدامات.
- كوب من جبنة البارميزان المبشورة.
- ربع كيلو غرام من السلمون المُدخّن المُقطَّع.
- كوب من السبانخ الطَّازجة المفرومة.
- ملعقتان كبيرتان من القبار.
- ربع كوب من الطماطم المُجفّفة والمُقطَّعة.
- نصف كوب من الأوريغانو الطَّازج المفروم.
طريقة التحضير
- نسلق الفوتوتشيني حسب التعليمات المُرفقة مع العبوة.
- نُسخّن الزبدة في في مِقلاة عميقة متوسِّطة الحجم حتّى تذوب، ونُضيف الحليب، والطَّحين، ونُحرك حتّى يُصبح الخليط سميك القوام.
- نُضيف جبنة البارميزان تدريجيّاً ونُحرك إلى أن تذوب الجبنة.
- نُضيف السلمون إلى الخليط السابق، والسبانخ، والقبار، والطماطم، والأوريغانو، ونتركها حتّى تنضج لمُدَّة ثلاث دقائق.
- نُقدّم الخليط فوق الفوتوتشيني.
Comments
Post a Comment